Desmotivação no trabalho? Conheça a Síndrome de Boreout e veja se está passando por ela

04 de novembro de 2024
Contábeis

A rotina de trabalho pode esconder um inimigo silencioso que afeta o bem-estar dos colaboradores: a Síndrome de Boreout. Embora seja menos conhecida do que a Síndrome de Burnout, essa condição também impacta negativamente a saúde mental e a produtividade. Enquanto o Burnout surge do excesso de pressão e responsabilidades, o Boreout é fruto da falta de estímulo e da monotonia no ambiente profissional.

O que é a Síndrome de Boreout?

O termo “Boreout” foi introduzido em 2007 pelo filósofo Peter R. Weder e o consultor Philippe Rothlin, referindo-se à sensação de tédio extremo e de subutilização das habilidades dos trabalhadores. Diferente de uma fadiga ocasional, o Boreout é um estado crônico de apatia e desinteresse, que pode levar a transtornos como ansiedade e depressão.

Essa síndrome é especialmente prevalente em ambientes onde os profissionais se sentem desconectados de suas funções e desvalorizados pela empresa. Ao contrário do que muitos pensam, ela não reflete preguiça ou má vontade, mas um sentimento de estagnação profissional. Isso ocorre quando o colaborador recebe tarefas aquém de suas capacidades, levando-o a questionar seu papel e valor dentro da organização.

Boreout vs. Burnout: duas faces de um problema organizacional

 

Apesar de ambas as síndromes afetarem o bem-estar mental, elas têm causas opostas. O Burnout é o resultado de uma carga de trabalho excessiva e pressão constante, enquanto o Boreout surge em ambientes de trabalho que oferecem poucos desafios e baixa valorização profissional. A ONU já reconhece o Burnout como uma condição de saúde, mas o Boreout ainda é visto como um problema organizacional e cultural.

 

Para combater o Boreout, as empresas precisam ajustar suas práticas de recursos humanos, promovendo uma comunicação aberta e possibilitando aos colaboradores um espaço para expor suas necessidades e aspirações. Além disso, é essencial que gestores ajustem as demandas de trabalho de acordo com as capacidades e potencialidades individuais dos membros da equipe.

Principais causas do Boreout

Vários fatores podem contribuir para o desenvolvimento dessa síndrome, tais como:

  1. Poucas responsabilidades: colaboradores com habilidades subutilizadas frequentemente se sentem desmotivados.
  2. Tempo ocioso excessivo: a ausência de tarefas relevantes provoca tédio constante.
  3. Falta de incentivo à inovação: limitar a participação em decisões e ideias pode gerar frustração.
  4. Funções que não se adequam à qualificação: esse desajuste entre tarefas e competências leva ao desinteresse e ao tédio, pois o colaborador sente que seu potencial não é plenamente utilizado. Em ambientes onde o funcionário é subutilizado ou impedido de aplicar seus conhecimentos, há uma maior probabilidade de desenvolver desmotivação, perda de propósito e frustração profissional
  5. Liderança ineficaz: gestores despreparados agravam o desinteresse da equipe.
  6. Clima organizacional negativo: um ambiente hostil ou pouco estimulante piora a sensação de desconexão.

Como reconhecer e evitar a Síndrome de Boreout

 

Os sinais da Síndrome de Boreout vão além do simples desinteresse. Os sintomas mais comuns incluem indiferença com o trabalho, angústia por realizar tarefas irrelevantes e um sentimento de estagnação profissional. Esse estado de apatia afeta a saúde, podendo aumentar a pressão arterial, provocar insônia, irritabilidade, problemas dermatológicos e instabilidade emocional.

Para evitar o Boreout, é essencial que os líderes estejam atentos aos colaboradores, monitorando os sinais de desmotivação e tomando medidas preventivas, como:

 

Organizações que investem no bem-estar de seus colaboradores, adaptando suas práticas e promovendo um ambiente que valorize o capital humano, garantem não apenas o aumento da produtividade, mas também a redução de problemas de saúde mental relacionados ao trabalho. O Boreout é um alerta para a necessidade de uma cultura corporativa mais acolhedora, que valorize o desenvolvimento pessoal e profissional dos colaboradores.

Compartilhe nas redes sociais

Facebook Twitter Linkedin
Voltar para a listagem de notícias

Venha fazer uma parceria de Sucesso! Encontre em nossa empresa tudo o que precisa

Trabalhamos fornecendo todas as informações e suporte técnico aos departamentos já existentes na empresa, com visitas periódicas para verificações e acompanhamento, elaborando relatórios para a comunicação das divergências ou sugestões, além de fornecer respostas a consultas por telefone e pessoalmente.

Fechar

Política de Cookies

Seção 1 - O que faremos com esta informação?

Esta Política de Cookies explica o que são cookies e como os usamos. Você deve ler esta política para entender o que são cookies, como os usamos, os tipos de cookies que usamos, ou seja, as informações que coletamos usando cookies e como essas informações são usadas e como controlar as preferências de cookies. Para mais informações sobre como usamos, armazenamos e mantemos seus dados pessoais seguros, consulte nossa Política de Privacidade. Você pode, a qualquer momento, alterar ou retirar seu consentimento da Declaração de Cookies em nosso site.Saiba mais sobre quem somos, como você pode entrar em contato conosco e como processamos dados pessoais em nossa Política de Privacidade. Seu consentimento se aplica ao domínio do site no qual está navegando.

Seção 2 - Coleta de dados

Coletamos os dados do usuário conforme ele nos fornece, de forma direta ou indireta, no acesso e uso dos sites, aplicativos e serviços prestados. Utilizamos Cookies e identificadores anônimos para controle de audiência, navegação, segurança e publicidade, sendo que o usuário concorda com essa utilização ao aceitar essa Política de Privacidade.

Seção 3 - Consentimento

Como vocês obtêm meu consentimento? Quando você fornece informações pessoais como nome, telefone e endereço, para completar: uma solicitação, enviar formulário de contato, cadastrar em nossos sistemas ou procurar um contador. Após a realização de ações entendemos que você está de acordo com a coleta de dados para serem utilizados pela nossa empresa. Se pedimos por suas informações pessoais por uma razão secundária, como marketing, vamos lhe pedir diretamente por seu consentimento, ou lhe fornecer a oportunidade de dizer não. E caso você queira retirar seu consentimento, como proceder? Se após você nos fornecer seus dados, você mudar de ideia, você pode retirar o seu consentimento para que possamos entrar em contato, para a coleção de dados contínua, uso ou divulgação de suas informações, a qualquer momento, entrando em contato conosco.

Seção 4 - Divulgação

Podemos divulgar suas informações pessoais caso sejamos obrigados pela lei para fazê-lo ou se você violar nossos Termos de Serviço.

Seção 5 - Serviços de terceiros

No geral, os fornecedores terceirizados usados por nós irão apenas coletar, usar e divulgar suas informações na medida do necessário para permitir que eles realizem os serviços que eles nos fornecem. Entretanto, certos fornecedores de serviços terceirizados, tais como gateways de pagamento e outros processadores de transação de pagamento, têm suas próprias políticas de privacidade com respeito à informação que somos obrigados a fornecer para eles de suas transações relacionadas com compras. Para esses fornecedores, recomendamos que você leia suas políticas de privacidade para que você possa entender a maneira na qual suas informações pessoais serão usadas por esses fornecedores. Em particular, lembre-se que certos fornecedores podem ser localizados em ou possuir instalações que são localizadas em jurisdições diferentes que você ou nós. Assim, se você quer continuar com uma transação que envolve os serviços de um fornecedor de serviço terceirizado, então suas informações podem tornar-se sujeitas às leis da(s) jurisdição(ões) nas quais o fornecedor de serviço ou suas instalações estão localizados. Como um exemplo, se você está localizado no Canadá e sua transação é processada por um gateway de pagamento localizado nos Estados Unidos, então suas informações pessoais usadas para completar aquela transação podem estar sujeitas a divulgação sob a legislação dos Estados Unidos, incluindo o Ato Patriota. Uma vez que você deixe o site da nossa loja ou seja redirecionado para um aplicativo ou site de terceiros, você não será mais regido por essa Política de Privacidade ou pelos Termos de Serviço do nosso site. Quando você clica em links em nosso site, eles podem lhe direcionar para fora do mesmo. Não somos responsáveis pelas práticas de privacidade de outros sites e lhe incentivamos a ler as declarações de privacidade deles.

Seção 6 - Segurança

Para proteger suas informações pessoais, tomamos precauções razoáveis e seguimos as melhores práticas da indústria para nos certificar que elas não serão perdidas inadequadamente, usurpadas, acessadas, divulgadas, alteradas ou destruídas.

Seção 7 - Alterações para essa política de privacidade

Reservamos o direito de modificar essa política de privacidade a qualquer momento, então por favor, revise-a com frequência. Alterações e esclarecimentos vão surtir efeito imediatamente após sua publicação no site. Se fizermos alterações de materiais para essa política, iremos notificá-lo aqui que eles foram atualizados, para que você tenha ciência sobre quais informações coletamos, como as usamos, e sob que circunstâncias, se alguma, usamos e/ou divulgamos elas. Se nosso site for adquirido ou fundido com outra empresa, suas informações podem ser transferidas para os novos proprietários para que possamos continuar a vender produtos e serviços para você